我们为什么爱演唱会“回忆杀” 世界今日报

心理学研究认【rèn】为，音乐是常见的三大触【chù】发怀旧【jiù】的因素之一。戴着 " 歌迷 " 的面具，社恐也敢放声歌唱。" 去【qù】个【gè】体化 " 的【de】氛围【wéi】散去之后，大家重新拾【shí】起【qǐ】自己的身份【fèn】，回到现实生活中【zhōng】去。

(资料图片)

最近几天，朋友圈里在北京【jīng】的朋友们 " 疯了 "，不是发【fā】在鸟巢里拍的 " 好【hǎo】好好想【xiǎng】见【jiàn】到你【nǐ】 "，感慨【kǎi】 " 爷青回 "；就【jiù】是发在鸟巢外也能感受到的内场震感，顺便叹【tàn】息一波 " 你【nǐ】们都是怎么【me】抢到票的 "。不在北京的朋友【yǒu】们【men】也【yě】没闲【xián】着，演唱会期间，很多人都【dōu】在转发五月天的老歌，并借此写【xiě】下自己年少时的【de】记【jì】忆。

今【jīn】年【nián】对歌迷朋友们来说，简直是【shì】黄金时代【dài】。五月天之前，周杰伦在【zài】香港的演唱会，同样【yàng】被【bèi】围了个【gè】水泄不通，没【méi】买【mǎi】到票、在场外听个【gè】热闹的大有人在【zài】；还有李荣浩【hào】、华【huá】晨宇、毛不易【yì】 …… 无论哪一场，都能勾起一波【bō】 " 回忆杀 "。

演唱会到底有什么魔力，让我们如此着迷？

喜欢听演唱会，主打一个氛围

葛瑞是一家【jiā】国【guó】际贸【mào】易公司【sī】的员工，下班后有【yǒu】时会去兼职脱【tuō】口秀【xiù】演员；周周是实验学科的博【bó】士研究生，入学后就几乎和 " 周末 " 无缘，疫情【qíng】期间还【hái】差点弄丢【diū】了为数不【bú】多【duō】的 " 年假 "；小张是中学体【tǐ】育老师，每天【tiān】穿着【zhe】同样款式的运【yùn】动服运动鞋、戴着同样款式的遮【zhē】阳帽【mào】，从早到晚【wǎn】。看上去毫无交集的【de】她【tā】们，有一个共同点——都是五月【yuè】天的歌【gē】迷。

5 月底的鸟【niǎo】巢，3 个素昧平生的人挨在了一起。原【yuán】本略显尴尬的氛围，在 3 人一起【qǐ】 " 放弃规则【zé】 / 放纵去爱【ài】 / 放肆自己 / 放空未【wèi】来【lái】 " 时消失殆【dài】尽，她【tā】们【men】一起听歌、鼓掌【zhǎng】、跟唱、尖叫、挥舞荧光棒、拍照和【hé】录像 …… 在这几个【gè】小时里，3 个人【rén】感【gǎn】觉彼此之间简【jiǎn】直成了灵魂之交。

这就是演唱会氛围的【de】奇妙作【zuò】用，场馆好【hǎo】像建【jiàn】起了一道与现实生活的围墙，无【wú】论在墙外时你是 CEO 还是打工人，是 " 社畜 " 还是学生，在这个场内，大【dà】家平【píng】时【shí】的个【gè】人身份都不再重【chóng】要，群体的【de】特【tè】征 " 淹没 " 了个性，大家都只【zhī】是歌迷，世界只有音乐，需要做的【de】事情只有享受。这在心【xīn】理【lǐ】学中【zhōng】被称为 " 去个体化 "，戴着 " 歌迷 " 的面具【jù】，社【shè】恐也敢放声【shēng】歌唱。

而在演唱会结束、观众陆续散场【chǎng】时，3 个人也感受到了同样的 " 不真实感【gǎn】 " ——葛瑞打车排到【dào】了【le】一百多号，微信里【lǐ】有 3 个同事【shì】或领【lǐng】导的未读【dú】消息；周周本【běn】来以为肯定能【néng】赶上宿【xiǔ】舍【shě】门【mén】禁，但【dàn】流连【lián】拍照修图让她坐【zuò】过了站，今晚可能要登记晚归和明天【tiān】要给【gěi】导【dǎo】师汇【huì】报进【jìn】展【zhǎn】都让她感到焦虑；小张的嗓子比连上了四节课还哑，但【dàn】想到明天【tiān】真的要连上四节，她宁【níng】愿在鸟巢里再唱四小时。" 去个体【tǐ】化【huà】 " 的氛围散去【qù】之【zhī】后，她们重【chóng】新拾起自己的身份，回【huí】到现实生活中【zhōng】去【qù】。

听到自传歌曲，想起年少回忆

演唱会除了能创造出超出日常的仪式氛围，还能【néng】来一波 " 回忆杀【shā】 "，让人【rén】沉浸在少年时的回忆【yì】里，也就是让【ràng】人 " 怀【huái】旧 "。怀旧是一种【zhǒng】对过【guò】去【qù】苦乐【lè】参半的渴望，既【jì】可能有【yǒu】向往过去无【wú】忧无虑、羡【xiàn】慕儿时简单生【shēng】活等积极情感体验，也可能有对过去【qù】失败、孤单【dān】、不如意等感到苦涩的【de】消【xiāo】极【jí】情感【gǎn】体验。不过整体【tǐ】上，怀旧时的积【jī】极情【qíng】绪会更多一【yī】些。

心【xīn】理【lǐ】学研究认为，音【yīn】乐是常见的三大触发怀旧的因素之【zhī】一【yī】。瑞士【shì】的一项研究，就直接在音【yīn】乐节【jiē】上进行了调查，结果发现【xiàn】，参【cān】与者【zhě】听到音乐时产【chǎn】生的情感【gǎn】中，" 怀旧 " 就是最常见的之一。而且【qiě】，不同时期【qī】的音乐引起的怀旧程度也不【bú】同，对 90 后来说，听《告白气球》肯定没有《晴天》引起的怀旧情绪多，《玫瑰花【huā】的葬【zàng】礼【lǐ】》也【yě】比《三尺【chǐ】》更能勾【gōu】起回忆。

为什么【me】这些音乐【lè】会让【ràng】人【rén】怀旧呢？英国杜伦大学的【de】心理学家进行了进【jìn】一步的解【jiě】释【shì】。虽然【rán】我们在音乐里听的【de】是【shì】歌手的【de】故【gù】事，想起的【de】却【què】是我【wǒ】们自己的故事，也就是说，音【yīn】乐触发了我们的自【zì】传体记忆。比如，听《盛夏光【guāng】年》时，我们可能【néng】会想到把它作【zuò】为班歌，和中小学【xué】同学们一【yī】起合【hé】唱的【de】场景，想到排练时一起做的傻事趣事；听《晴天》时，我【wǒ】们可能会想到 KTV 刚流【liú】行时，和朋友们一起边【biān】唱周【zhōu】杰伦边非主流自拍的周末下午；听《玫【méi】瑰花的葬礼》时，我【wǒ】们【men】可能会【huì】想到青春里暗自喜【xǐ】欢一个人却【què】无法【fǎ】如愿时，独自感【gǎn】到失落的时【shí】刻，听的也是这【zhè】首歌【gē】 …… 我们当年做的这些事、听到【dào】的这【zhè】些音乐【lè】、当时的情绪，交织在一【yī】起，共同存放在我们的记忆中【zhōng】，而再【zài】次听【tīng】到【dào】其中【zhōng】的音乐时，就像勾起了【le】其中一个线索，让这些【xiē】内容【róng】都【dōu】重新浮现在我们眼前。

经常积极怀旧，建构生命意义

我们【men】知【zhī】道了演唱会能带来 " 回忆【yì】杀 "，但这样的 " 回忆杀 " 为什么让我【wǒ】们着【zhe】迷呢？当然是因【yīn】为，怀【huái】旧【jiù】有很【hěn】多积极的作用。

怀旧可以抵御消极情绪【xù】，提升自我评价【jià】。消极情绪也【yě】常常会触发怀旧【jiù】情绪，而在回忆【yì】过去【qù】时，我们想起【qǐ】的多数【shù】是积极【jí】的事，比如自己那【nà】些曾【céng】经做成功的事、被其他人赞扬和羡【xiàn】慕的【de】时刻，即便是失【shī】败丢脸【liǎn】的场景，也可【kě】能会【huì】加上厚厚的美化滤【lǜ】镜。这些积极的回忆【yì】毫【háo】无疑问能安慰到此刻消极的自己，让自己重【chóng】新确【què】认 " 我还【hái】是我 "" 我以前做【zuò】成功过【guò】，现在【zài】、未来还是能成【chéng】功的 "，让【ràng】自己感受到更多【duō】的生命【mìng】意【yì】义感。

怀旧还【hái】可以创造联结感，促进【jìn】亲社会行为。当【dāng】一个人下【xià】班回到只有自【zì】己的出租屋，想找人分【fèn】享日常却【què】不得【dé】时，孤【gū】独就可能会开始触【chù】发怀旧，让【ràng】人回忆以前和朋友们一【yī】起唱【chàng】歌听歌的日子【zǐ】，而这【zhè】种回忆能带【dài】给我们联结感，仿佛朋友们仍然在我们身边一般。这【zhè】种感【gǎn】受还会【huì】进一步促进我们的【de】亲【qīn】社会行为，让我们更【gèng】愿意去【qù】帮【bāng】助别人【rén】，创造更【gèng】多更真实的人际联【lián】结。和伴侣一起怀旧，还可以让【ràng】两【liǎng】个人更亲密、对【duì】关【guān】系更【gèng】满意，也【yě】更愿意投入【rù】承诺。

所以，去听演唱【chàng】会、去【qù】怀旧【jiù】、去回忆我们过去的【de】快【kuài】乐和美好吧【ba】。只是也别【bié】忘了，怀旧更重【chóng】要的作用【yòng】是，更好地【dì】生活在现在【zài】、更好地创造未来。